Precision Fuel PF 90 Gel – 90 g de glucides pour aller plus loin

90 g de glucides. Un seul format refermable. Une stratégie énergétique plus simple pour vos longues distances.

Découvrez le Precision Fuel & Hydration PF 90 Gel, un gel énergétique haute capacité conçu pour accompagner les sportifs d'endurance pendant leurs entraînements et compétitions.

Surnommé Jumbo Gel, le PF 90 réunit l'équivalent de trois gels PF 30 dans une poche souple de 153 g, dotée d'un bouchon refermable.

Son principal avantage ? Vous permettre de répartir votre apport énergétique tout au long de l'effort, sans avoir à ouvrir plusieurs emballages.

Avec son mélange de glucides glucose/fructose au ratio 2:1, son goût Original doux et neutre et sa texture fluide, le PF 90 constitue une solution particulièrement intéressante pour le triathlon longue distance, le cyclisme, le marathon et l'ultra-endurance.

Les points forts du Precision PF 90 Gel

• 90 g de glucides par gel : une quantité clairement identifiable pour construire votre stratégie nutritionnelle.

• Équivalent de trois PF 30 : davantage de glucides dans un seul emballage.

• Bouchon refermable : permet de consommer le gel en plusieurs prises.

• Ratio glucose/fructose 2:1 : association de deux sources de glucides.

• Texture fluide et peu collante : agréable à consommer pendant l'effort.

• Goût Original doux et neutre : limite la lassitude liée aux saveurs très sucrées.

• Sans caféine : s'intègre facilement dans une stratégie de nutrition personnalisée.

• Sans électrolytes ajoutés : permet de gérer séparément les apports en sodium et en hydratation.

• Certifié Informed Sport : produit soumis à un programme de contrôle antidopage indépendant.

• Vegan, sans gluten et sans produits laitiers : adapté à différents régimes alimentaires.

90 g de glucides : une nutrition pensée pour l'endurance

Pendant un effort prolongé, les glucides jouent un rôle essentiel dans le maintien de la disponibilité énergétique.

Le Precision PF 90 apporte 90 g de glucides dans un seul sachet, soit l'équivalent de trois gels PF 30.

Cette concentration facilite la planification de vos apports et réduit le nombre d'emballages à transporter.

Le PF 90 est particulièrement intéressant lorsque votre stratégie prévoit des apports glucidiques élevés sur plusieurs heures.

Attention : les 90 g de glucides correspondent au contenu total du sachet. Il n'est pas nécessaire de le consommer en une seule fois.

Un bouchon refermable pour doser vos apports

La particularité du PF 90 réside dans son format souple avec bouchon refermable.

Contrairement aux gels classiques à usage unique, il permet de répartir la consommation pendant votre entraînement ou votre course.

Vous pouvez ainsi prendre environ un tiers du sachet pour obtenir 30 g de glucides, puis le refermer jusqu'à la prise suivante.

Ce format est particulièrement pratique à vélo, lorsque l'on souhaite suivre un protocole nutritionnel précis sans multiplier les emballages.

Glucose et fructose : un ratio 2:1

Le PF 90 utilise un mélange de glucides à base de maltodextrine et de fructose, dans un ratio glucose/fructose de 2:1.

Ces sources de glucides utilisent des mécanismes d'absorption intestinale complémentaires.

Leur association peut faciliter l'atteinte d'apports glucidiques élevés pendant l'effort, sous réserve d'une bonne tolérance digestive.

Comme pour toute nutrition de compétition, il est recommandé de tester progressivement votre protocole à l'entraînement.

Une texture fluide et un goût neutre

La fatigue gustative peut devenir un véritable problème lorsque l'on consomme des produits énergétiques pendant plusieurs heures.

Precision Fuel & Hydration a développé le PF 90 avec un goût Original volontairement doux et une texture conçue pour être moins collante en bouche.

Cette formulation facilite sa consommation répétée et évite les saveurs trop prononcées qui peuvent devenir difficiles à supporter en fin de course.

Un avantage particulièrement apprécié sur les longues distances.

Sans caféine et sans électrolytes : une stratégie personnalisable

Le PF 90 apporte principalement des glucides.

Il ne contient ni caféine ni électrolytes ajoutés, ce qui permet de gérer séparément votre alimentation énergétique, votre hydratation et votre apport en sodium.

Vous pouvez notamment l'associer à une boisson Precision Hydration PH 500, PH 1000 ou PH 1500, selon vos besoins en sodium et les conditions de course.

Cette séparation des apports permet de construire un protocole plus facilement adaptable à la température, à votre transpiration et à la durée de l'effort.

Un gel idéal pour le triathlon longue distance

Sur un IRONMAN ou un IRONMAN 70.3, l'organisation de la nutrition représente un élément majeur de la préparation.

Grâce à son format refermable et à ses 90 g de glucides, le PF 90 peut être particulièrement pratique pendant la partie cycliste.

Il permet de transporter une quantité importante de glucides tout en conservant un accès simple à votre ravitaillement.

Pour la course à pied, son utilisation dépendra de votre confort de transport et de votre préférence entre gels individuels et formats refermables.

Comment utiliser le Precision PF 90 ?

Le PF 90 peut être consommé progressivement pendant l'effort.

Exemple de répartition d'un sachet :

• Première prise : environ 30 g de glucides.

• Deuxième prise : environ 30 g de glucides.

• Troisième prise : environ 30 g de glucides.

Ces trois prises représentent au total les 90 g de glucides contenus dans le sachet.

La fréquence des prises doit être adaptée à votre objectif d'apport horaire, à la durée de l'effort et aux autres aliments ou boissons énergétiques consommés.

Il est conseillé de boire régulièrement selon vos besoins d'hydratation.

Pour quels sports utiliser le PF 90 ?

Le Precision PF 90 Gel est particulièrement adapté aux disciplines d'endurance :

• Triathlon longue distance et IRONMAN.

• IRONMAN 70.3.

• Cyclisme sur route et cyclosportives.

• Marathon et ultramarathon.

• Trail et ultra-trail.

• Gravel et bikepacking sportif.

• Entraînements longs et séances spécifiques de nutrition.

Son format refermable est particulièrement avantageux lorsque vous pouvez le transporter facilement et consommer son contenu en plusieurs prises.

PF 30 ou PF 90 : lequel choisir ?

Le Precision PF 30 Gel apporte 30 g de glucides dans un sachet individuel, idéal pour les prises simples et les ravitaillements ponctuels.

Le Precision PF 90 Gel apporte 90 g de glucides dans un format refermable, particulièrement pratique pour les efforts longs et les stratégies nutritionnelles structurées.

La formule énergétique repose sur la même philosophie : une quantité de glucides facile à identifier, un goût doux et une utilisation simple pendant l'effort.

Le choix dépend surtout de la durée de votre activité, de votre facilité de transport et de votre organisation nutritionnelle.

Pourquoi choisir Precision Fuel & Hydration chez Triathlon Store ?

Chez Triathlon Store, la nutrition sportive fait partie intégrante de la préparation et de la performance.

Nous accompagnons les triathlètes, cyclistes et coureurs dans le choix de produits adaptés à leurs objectifs, qu'il s'agisse d'un premier triathlon, d'un marathon ou d'un IRONMAN.

Le Precision PF 90 Gel est une solution particulièrement pertinente pour les sportifs qui souhaitent maîtriser leurs apports glucidiques et simplifier leur ravitaillement pendant les longues distances.

Precision PF 90 Gel : 90 g de glucides, un seul sachet, une stratégie nutritionnelle maîtrisée.